Step, Yoga og Mindfullness
På dette valghold, skal vi både have pulsen op og svede i takt, men også finde vores indre yogaguru frem. På holdet vil jeg give øvelser til at komme helt ind i ro og balance med kroppen - hvis du tør, men også have fokus på at grine og give slip. Dette valghold vil have fokus på kroppen i balance, så find den bedste drikkedunk frem, for du får brug for den.
| 05.01.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 12.01.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 19.01.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 26.01.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 02.02.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 09.02.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 16.02.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 02.03.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 09.03.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 16.03.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 30.03.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 06.04.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 13.04.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 20.04.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 27.04.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 04.05.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 11.05.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 18.05.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 25.05.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 01.06.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 08.06.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| 15.06.2027 | Forår - Valgfaget Step, Yoga og Mindfullness, Gadstrup Skole | kl. 14:00 | - | 15:30 |
| Personlige kompetencer |
 |
|
| Sociale kompetencer |
|
|
| Faglige kompetencer |
|
