Crossfit går, som ordet antyder, ud på at være god til mange forskellige ting, nemlig krydsningen på tværs af fitness former.
MIDT Cross- og funktionel træning - for piger
På holdet kun for piger har vi især fokus på kardiotræning og arbejder mindre med tunge vægte.
MIDT Dykkerholdet - Begynder
Dette hold introducerer til dykning. Vi øver snorkel- fridykning, og du bliver også introduceret til flaskedykning
MIDT Dykkerholdet - Øvede
Hvis du er mellem 15 og 21 år, er det alletiders chance for at få et dykkerbevis til næsten ingen penge.
MIDT Fuld gazz i motorbåd og grillhygge Hold II
En actionfyldt dag på vandet! Badering efter motorbåd! Fuld fart over bølgerne og meget mere!
MIDT Kajakweekend
Tag med på den fedeste kajakovernatningstur. Vi pakker kajakkerne med alt vores udstyr og sejler til Kattinge Vig, hvor vi skal overnatte i shelters.
MIDT Klimasejlads april
MIDT Klimasejlads maj
MIDT Motocross
Drømmer du om at køre motocross, har du mulighed for, at det bliver til virkelighed.
MIDT Parkour
Parkour er en bevægelsesform, der går ud på at bruge kroppen på kreative og akrobatiske måder i det urbane miljø, som udfordrer både kroppen og psyken
MIDT SUP - Verdens fedeste hold
Vi skal hygge, lege, møde nye venner og få gode oplevelser sammen, samtidig med du lærer at blive mega sej til at stå på SUP.
NORD Copenhagen Cable Park
Copenhagen Cable Park er en vandski-park i København. Elsker du vandsport og at prøve noget sjovt, nyt og aktivt sammen med andre?
Her skal vi prøve wakeboard og vandski.
NORD Motocross
Er du til fart, maskiner, olie, benzin og hyggeligt samvær?
På holdet skiller vi vores motocrossere ad for at lære om maskinens opbygning, men du skal selvfølgelig også ud at køre cross. Vi ordner maskinerne på vores værksted i Gundsømagle. Når maskinerne er klar, skal vi selvfølgelig ud at give den gas på en fed cross-bane.
NORD Speedbådsbevis
Drømmer du om at kunne sejle en speedbåd helt selv, så skal du have det lovpligtige speedbådsbevis, og det kan du få her.
SYD Dykkerhold - Begyndere
Dette hold introducerer til dykning. Vi øver snorkel- fridykning, og du bliver også introduceret til flaskedykning.
SYD Dykkerhold - Øvede - Tag et dykkercertifikat
Hvis du er mellem 15 og 21 år, er det alletiders chance for at få et dykkerbevis til næsten ingen penge.
SYD Jagttegn
Skal du have et jagttegn, så deltag på dette kursus. Kurset gør dig klar til jagtprøven og skydeprøven.
SYD Natsjov 02.05.25
Er du bange for at kede dig fredag den første i måneden? Natsjov er et tilbud til dig, som elsker at dyrke sport eller bare hænge ud med vennerne en fredag aften.
SYD Natsport 23.05.25
Hvad skal du lave den sidste fredag i måneden?
Vi tilbyder natsport 5 gange i løbet af sæsonen. Hvis du har lyst til at spille fodbold, volley, hockey, hygge eller noget helt andet, så mød op i Ramsø Hallen.
