Valgfaget: STYRKE, LEG og SLAP AF - kommende 7. årgang - Viby Skole

Vi starter med at lave opvarmning kombineret med styrketræning. Det er individuelt og på dit niveau. Derefter skal vi lave aktiviteter og lege sammen i gruppen, hvor det handler om at have det sjovt og få pulsen lidt op. 

Til sidst laver vi stræk og slapper af på hver sin yoga måtte.

Ikke eksamenshold.